暴涨球技，老司机的篮球逆袭之路！致敬顶级的加重篮球训练装备

admin 中超联赛 2024-02-12 44 0

　　第一次在知乎发文章，之前回答了一些关于运动产品相关的问题，还是被不少知友认可的，一度催我写几篇文章，近几个月一直忙几个项目，抽不开身，最近总算是清闲下来，以后也会陆续写跟体育用品相关的内容，大家有什么想问的可以评论、私信甚至加我微信（yakuma1129）都可以！

　　接下来开始进入正题，前段时间认识到一款篮球训练器材，效果异常明显，一会儿就把它给解剖一下，研究研究为啥会这样！

　　解剖前先给大家讲个事儿，如果这个是不发生，这篇文章还真出不来！

　　前段时间即使忙的没空写文章，但是周末还是会抽出一些时间去打球，某一天约上了几个好朋友到广东某大学里的球场打球，原本几个30多岁的老司机在那打打老人篮球悠哉悠哉挺好的，突然来了一群年轻壮汉要和我们打4v4，看那身材应该是体育特长生无疑！结果显而易见，我们这群3X的老人就被碾压了！

　　大概是这种感觉

　　但是最气人的不是因为他们的球技好被碾压，而是因为这群特长生纯粹就是飞禽走兽，投篮、运球不见得有多好，就是仗着长得高体能好跳来飞去，我们连个板都抢不到，连续3场10:0，看来有身体，真的可以为所欲为！

　　结果就是我们这帮老家伙身心俱疲，颜面无存……赛后虽然没有正面听到，但还是能依稀感觉到这帮小屁孩轻蔑的言语，原本我们这岁数输给年轻人也没什么，老皮老脸的不在乎那么多，但是那天……我内心深处竟然有一点不甘心，原来我还是有那么一点男人的自尊心！

　　（我的心情大概和下面这位仁兄一样）

　　于是下定了决心，怎么也得把球技练好，杀杀他们那帮小屁孩的威风！但是想想……都这岁数了，体能是不可能练的跟那群小屁孩一样。要干掉他们，唯有把投篮跟控球技术练稳定度一点，投篮距离远一点才行。年轻时凭著自己小壮的身材加上弹跳好，一直打著大前锋的位置，三秒区的转身跳投跟急停跳投简直是大杀器，现在弹跳就剩个火柴盒高度……

　　三秒区的跳投等于无用……身高没过180，依照现在的球风，不开发好远投跟一些运球突破的脚步，真的没法跟这群年轻人打。

　　说实在的，3X岁的人有家庭要顾，有工作要拼，除了每周一点点的悠闲时间打篮球外，哪还有更多的时间去练球呢？问了一些篮球界的专业人士，都跟我说，真正练球的人一天至少花个4-6小时在篮球训练上，还包括体能，你想要打赢这群体育特长身还是算了吧。真的是很沮丧……原本这事就这么过去了。但之后又过了几个礼拜，刚好遇到在美国工作的前辈回国大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!。跟他吃饭后聊到篮球训练这事，他说到他们在纽约的生活也是一样工时很长，但是会组织公司间或是小区间的赛事，他们同样练习的时间不多，但是却会用一种训练器材 "加重篮球”来锻炼球技。

　　一开始我以为所谓的加重篮球就是药球，像是下面图片这种又硬又没什么弹性，是健身房用的，相信大家一般跟我是一样的误会。AmazonBasics Medicine Ball

　　我不解的询问前辈，他说不是药球，而是跟篮球外观一模一样的东西，而且这不单纯的是增加负重训练而已。如果使用配合加重篮球做训练。练控球，练球性，练投篮会有事半功倍的效果。另外还能纠正很多业余选手常犯的错误。而且在美国，很多10-15岁的小孩都会拿来训练。依照前辈的说法，这个器材可以帮助初学者有以下帮助。

　　巩固姿势稳定动作。增加投篮范围，训练力量，改善运球习惯，实际上，运球必须要大力运球，我们业余的运球力量都不够大，突破速度就会减慢。当天我开始查询现在电商上都有什么牌子的加重篮球在卖，看过我以前的文章的朋友们都知道我对篮球的工艺很清楚，因此也非常挑剔，不研究清楚就不甘心！大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

　　一开始查询又美亚、SKLZ、斯伯丁、BADEN等品牌……很讶异的是，三大品牌的WILSON跟 MOLTEN居然没卖！

　　源自美国西雅图约几十年的运动器材品牌，在美国排名约第5第6，有橡胶加重篮球，跟贴皮加重篮球2种款式，重量有1KG跟3LBS约1.3公斤的品类，约400RMB跟200RMB Baden SKILCOACH Heavy Trainer Composite BasketballBaden SkilCoach Heavy Trainer Rubber Basketball

　　是来自美国加州知名运动器材厂商，最早是研发高尔夫训练器材后来把产品横跨到棒球、篮球、足球、健身等等……约300多RMBRobot Check

　　这是官方视频ABC美篮：SKLZ 训练用加重训练篮球_腾讯视频

　　大家可以去他们家官网看看但是价格实在是……自己体会……Performance Athletic Training Gear - SKLZRobot Check

　　截取一些美亚的评论给大家看

　　总结的来说老美用这种训练器材已经很有系统了。最小的10岁就开始用了，女孩子也使用……听完是不是被美帝的小孩给吓到

　　可以用来练长传，运球，篮板训练，加强投篮距离，特别是三分球等等。但是也会有些人反应球太硬容易受伤等问题。总之来说还是个非常好的训练器材

　　看完了美亚再来看看咱们的大TB还有什么好货，在这大家可能会很讶异我会开始看国内品牌，一般来说我不爱用国产品牌是因为低廉价位，质量差的太多，还有安全环保等问题，但是最近国产的好产品如雨后春笋的慢慢出来……所以还是值得一看的。

　　打开TB 果不其然前面排名的还是……低价品加重篮球_淘宝搜索萨达超重1公斤加重教练训练篮球比赛专用7号标准篮球弹性好-tmall.com天猫

　　低价还无所谓，竟然还抄袭WILSON波浪WAVE专利wilson威尔胜篮球3v3中国篮协指定6号国际篮联FIBA比赛路人王篮球-tmall.com天猫

　　评论中不难发现一些问题，容易变椭圆形，打没多久就裂开，做工低劣。

　　其实说实在话，这个价钱比一般正常篮球还便宜，有可能吗？实际上这种就是用劣质的原料，又或者是偷工减料才有可能做到。更多的问题是弹力不足以及硬度过硬，这很容易造成受伤的。

　　国产篮球品牌中在福建小有名气的狂迷，销量不多，估计是被这些低价品牌压制，不过外观抄袭WILSON的波浪还是让我小失望，既然是标榜着原创国产，实在是没必要仿造，销量不大，评论不能做参考。有1KG、1.3KG、1.5KG，3种规格。狂迷kuangmi篮球加重训练lanqiu1000g1.3kg1.5公斤练手感耐磨蓝球-tmall.com天猫野球帝正品KRATUS加重篮球超重训练球3磅1kg训练用球7号教练室外

　　这是让我眼前一亮的产品，这个价位在国内算高价了。且销量不俗，外型够吸引人，双蜂巢的纹路似乎能止滑且好抓，至少不像其他国产品牌只是用WILSON的波浪外观，球的副标上有写着 ADVANCED CUSHIONED SPONGE TECH的科技，依照字面翻译是“进阶缓冲发泡科技”现在国内运动品牌，除了李宁、安踏这种几百亿级别的品牌谁敢说自己有科技

　　当下真的激起了我的好奇心。尤其是图片上说的：软度跟弹跳度领先世界这个字眼，他们还有产品的视频介绍写的很NB，得买个回来测一测https://www.zhihu.com/video/969613889483210752

　　总结了以上产品的评论，基本上知道加重篮球要好，就必须是弹性好，练球才会有手感，软度要够软，手才不容易受伤。因此最后决定买以下几个品牌，只选贴皮球。因为橡胶球都太硬，容易受伤

　　斯伯丁国外品牌最有口碑，从天猫买，懒得等美亚了，RMB 260

　　狂迷国内原创品牌 RMB 138

　　KRATUS 野球帝国内原创品牌自称有科技且弹性跟软度领先世界 RMB 168

　　3天后陆续收到快递从外观上来看

　　外观上无可挑剔，不愧是最贵的品牌。贴皮的做工，削边的工艺，压印的细节，都是完美没有瑕疵

　　收到球后，竟然是没波浪的，大概是怕被人告侵犯专利吧，已经改了产品，还算有自知自明，狂谜的球在外观上只能说是及格。皮片边缘跟削皮不整齐，细微皮片边缘的胶水裂缝，筋沟上的胶水破裂痕迹

　　别怀疑，实际上现在的篮球，99% 在筋沟表面都是胶水，只是把它做的很透明很薄，我们都知道篮球的胶水中是含苯的，虽然不多但是总会让人担心，而且国内又不像国外产品一样有专门机构严格的查核。另外也只有WILSON 的LAID IN CHANNEL LIC科技直接用篮球皮在筋沟上不会接触到胶水，皮料使用类似仿WILSON的吸湿皮，手感还不错，不过耐磨大概不是很好。

　　LOGO倒是挺用心的，增加了格纹，保证了LOGO不会太滑，但是，副标的事半功倍，有点俗气……

　　刚开箱时还有内置信，细看原来这个产品还有个公众号"野球帝"，yeqiudi23，另外还有详细的重球教学, 好样的！

　　正好缺这个链接先附上，然后来看产品训练干货 | 暴涨运球技术！练3周就够了

　　篮球的八片中有四片是双蜂巢的压印纹路，摸起来感觉非常止滑，篮球的皮料是黑色的吸湿皮料，老实说非常像是WILSON的WB512C，很涩很软弹，不会像狂谜的感觉很不耐磨正品wilson威尔胜篮球经典暗夜精灵PU吸湿耐磨室内外7号比赛球-tmall.com天猫

　　皮料边缘的处理和贴工跟斯伯丁感觉有一拼了，边缘很整齐没有起皱，看不到胶水裂缝。

　　最让人吃惊的是在筋沟上磨一下，竟然没有胶水的痕迹？！现在的篮球筋沟上没有胶水的痕迹的，除了WILSON的筋沟贴皮科技，因为是皮料贴在筋沟上，胶水是看不到的。一般筋沟上如果不贴皮要看不到胶水痕迹，就只有在中胎上胶水的过程中人工贴上美纹纸，但是这种工艺比较费人工费用，目前99％以上的工厂都不使用这种工艺了。除非是顶级的篮球或是高定款的篮球。

　　LOGO倒是没什么特别，不过压的很细致，筋沟交汇处有PUSH YOUR LIMITS的字眼，应该是他们品牌或是公众号的SOLGAN吧，不过可以看出来的是，它没有跟大众品牌一样，使用现成的模具，而是专门订制一套自己品牌专用的模具。这点也是令人赞叹！

　　再者一般加重篮球的筋沟都是黑色，其实说穿了就是方便，且黑色橡胶最便宜，但是他们选择了灰色做筋沟，球旋转起来比较醒目，整体配色也好看。

　　再来说到筋沟，这就让我惊讶，他还特地做成了有深度的筋沟，目的应该跟他的双蜂巢的压印纹路一样，是为了让球更好的掌握。这点心思倒是让使用者很赞叹，尤其是使用这种加重的篮球，如果不好操控，很容易让人受伤，算是非常贴心的设计。

　　外观看完了，来来看看性能吧

　　让三款球处于同一个气压（8LBS）下，比较才准确

　　用邵式硬度计测量（数值越小越软）（其实测量要标准的话，应该在水平面上测，但是这是球啊哪来的水平？所以原谅我用手来感觉，误差不会很大）

　　在篮球皮面上的硬度：斯伯丁的60；狂迷的56 ；KRATUS的49

　　篮球筋沟上的硬度：狂迷的63；斯伯丁的60；KRATUS的25(这个不准，因为他筋沟太深了没办法压到一个水平面) 但是用手来摸都能摸的出来，KRATUS的筋沟是三个球里面最软的。

　　所以整体看下来，狂迷只是因为皮用软一点的，但是他的中胎太硬手感体验不好，斯伯丁的都是60度，中规中矩但是还是比一般篮球硬。KRATUS野球帝的软度都是最好的！

　　拿在手上的感觉很舒服，皮料也选的不错。

　　原谅我没空拿去专业测跳度的仪器测试，但是用人工的方法也是一目了然

　　KRATUS 跟狂迷对比 KRATUS 高半个球身

　　SPALDING 跟狂迷对比狂迷高1/4个球身

　　SPALDING 跟 KRATUS 对比 KRATUS 高几乎1个球身

　　应该说，真的出现了一个国产超越国外品牌的产品了！！

　　当下就决定拿KRATUS来练练控球

　　小幅度交替

　　前后基本功

　　虽然球很重，但是弹性非常的好，反馈力度很大，尤其是在质能方程式E=MC2的情况下，球的反弹速度越快，代表他的能量越快大，就增加了难度，确实感觉到小肌肉群的锻炼。

　　之前就说他们的自媒体有重球教学，下面是教学网址训练干货 | 暴涨运球技术！练3周就够了

　　在我做完30分的训练后，原本就在一旁打球的朋友也拿重球玩耍起来。

　　交叉胯下运球，比我技术好差评

　　拿斯伯丁的重球玩，被他吐槽弹不起来，可以看看这个球的弹性

　　小花式SHAMGOD，真的是666！

　　这位朋友本来就是打后卫的。用过重球之后就说SPALDING真的只是一个名气大而已，不是从消费者的角度研发这个产品，相较于KRATUS的重球。这颗球的整体体验真的非常感人……

　　他就是增加训练的难度，却不改变原本篮球的性能。除了野球帝写的教学，我在油管也找到很多加重篮球的训练视频放到腾讯视频上。

　　野球帝这个球，虽然各项性能都很好，但是还能发现一个小遗憾

　　他为了极致的手感体验跟抓感，特地把筋沟改深、皮料改软涩，那这个球就无法适应恶劣的环境。

　　怎么说呢大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!？因为是吸湿皮，这个球打水泥地，寿命会比PU皮短一点，再来因为筋沟很深有角度，如果你的球反弹到不规则的地面。他的反弹角度会有轻微的改变。所以你在乡下不平整的水泥地训练，这个球就不大适合，但是目前国内的场地基本上都不会太差，所以影响应该比较小，知友们自己评估好。

　　重球训练shooting with heavy ball_腾讯视频Heavy Ball Shooting Part 3_腾讯视频Heavy Ball Shooting Part 2_腾讯视频Heavy Ball Shooting Part 1_腾讯视频

　　截取几个动作给大家看